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過長月経という言葉を聞いたことがあるでしょうか。生理不順のうちの1つで生理時の出血の期間が長引くものになります。本日はそんな過長月経の原因や症状、対応はどうすればいいのかなどについてのお話をしていきます。

過長月経とは…？

上でも少しお話したように過長月経とは生理時の出血の期間が長引くものを言います。通常の月経の気管は3日～7日の範囲ですが、過長月経の場合には8日以上続きます。出血の期間や量には個人差がありますが、月経が8日以上続くといった症状が見られるのであれば婦人科で相談をするといいかもしれません。

 

過長月経になる原因は…？

過長月経になる原因はいろいろと考えることができますが、主にホルモンバランスの乱れが原因であることが考えられます。日常生活での疲労や精神的なストレス、生活習慣の乱れなどがホルモンバランスの乱れを引き起こし、過長月経などの不調が出ているのではないかと考えられます。他にも子宮の病気や障害などでも過長月経が引き起こされることがあるため、注意が必要と言えそうです。過長月経に限らず他にも子宮自体の問題が体に不調を及ぼす可能性も考えられます。

過長月経への対応はどうすればいいのか…？

過長月経の原因がホルモンバランスの乱れであれば、生活習慣の見直しやストレスの緩和などを図ることで改善は期待できそうです。子宮に病気や障害がある場合には病院で医師と相談をしながら治療を進めていくことが多いです。症状の程度などによっては薬を使って治療をしていく場合も考えられます。

 

精神的または身体的なストレスなどの影響でホルモンバランスは乱れやすくなります。生活習慣の見直しやストレスの緩和を図り、症状が慢性化しないように早めに対策を心がけるといいかもしれません。症状が気になるようであれば早めに病院を受診するといいでしょう。

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