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暑い日が続くと冷たいものを多く摂取しがちになってくる方も少なくありません。
また、暑そうだからと赤ちゃんに冷たいものを多く与えすぎてはないでしょうか。赤ちゃんに冷たいものを多く与えると、どのようなことが起きるのでしょうか。本日は冷えたものが赤ちゃんに与える影響についてのお話です。
大人であれば冷たいものを飲んでも少しくらいの量であれば、なんてことない方がほとんどでしょう。しかし、赤ちゃんに冷たいものを与えた場合は、赤ちゃんが体調を崩しやすくなってしまいます。冷たいものは胃に対しての刺激があり、嘔吐や下痢などの胃腸症状を引き起こす可能性があります。下痢や嘔吐が続くと体の水分量が減り、脱水状態にも陥りやすいため注意が必要です。冷たいものの摂取により体温も下がり、それに伴い免疫力も下がります。そのため、風邪を引きやすくなったり病気にかかりやすくなったりもすることがあります。
どのくらいの温度のお水なら大丈夫なのか…?
一般的に常温くらいのお水であれば、与えても大丈夫だと考えられます。常温とは15℃~25℃くらいのものを言います。赤ちゃんに与える前に別のコップで一度飲んでみて、冷たすぎないか確認するのも良いでしょう。冷蔵庫で冷えていたお水はもちろん、水道水でもご家庭によっては冷たいお水が出てくるところもあります。赤ちゃんにお水を与える際には面倒かもしれませんが、注意や確認をした方が良いかもしれません。
暑そうにしている赤ちゃんを見ると、どうしても冷たいものをあげたくなりそうになりますが、かえってそれは赤ちゃんの体調を崩してしまう原因にもなることです。あげたとしても常温のものを与える方がリスクは減らせるため、良いのではないでしょうか。
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