【産後・痩身・産後骨盤】ミラーニューロンとは？育児とどのような関係があるの？｜所沢のママへ

2018/03/21

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ミラーニューロンという言葉を聞いたことがあるでしょうか。このミラーニューロンは育児と関係があると言われています。本日はそんなミラーニューロンとは何なのか、育児とどのような関係があるのかなどについてのお話をしていきます。

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ミラーニューロンとは…？（引用Wikipedia）

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ミラーニューロンとは、霊長類などの高等動物の脳内で、自ら行動する時と、他の個体が行動するのを見ている状態の、両方で活動電位を発生させる神経細胞である。他の個体の行動を見て、まるで自身が同じ行動をとっているかのように”鏡”のような反応をすることから名付けられた。他人がしていることを見て、我がことのように感じる共感（エンパシー）能力を司っていると考えられている。このようなニューロンは、マカクザルで直接観察され、ヒトやいくつかの鳥類においてその存在が信じられている。

ミラーニューロンの機能については多くの説がある。このようなニューロンは、他人の行動を理解したり、模倣によって新たな技能を修得する際に重要であるといえるかもしれない。この鏡のようなシステムによって観察した行動をシミュレートすることが、私たちの持つ心の理論の能力に寄与していると考える研究者も存在する。

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これらの通り、ミラーニューロンとは周囲の行動を見て、それを鏡のように自分が同じような行動をとってまねる神経細胞のことです。パパやママの表情や動きを見て赤ちゃんはマネをしていきます。

ミラーニューロンと育児にはどのような関係があるのか…？

笑ったり泣いたりしている人を見るとそれに合わせて自分も「楽しい」や「悲しい」などの感情を抱きます。これはミラーニューロンの働きによるもので、これが思いやりなどにつながってきます。ミラーニューロンの働きは新生児の頃から備わっているため、

新生児のうちから笑いかけたり、話しかけたりしてあげると良いでしょう。赤ちゃんの五感の情報から脳も刺激をすることができるため、早いうちから取り組んでみるのもいいかもしれません。

※赤ちゃんの笑顔に関しての記事はこちら…（笑顔いっぱいの赤ちゃん）

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子どものうちは何でもマネをしたくなるものです。子どもにマネをしてほしくないことはパパやママがしないように気を付けましょう。子どもが小さいうちからミラーニューロンを意識して、たくさんコミュニケーションをとってみるのもいいのではないでしょうか。

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