【産後・痩身・産後骨盤】産後にヒゲが生えた、濃くなった…原因は？どうすればいいの？｜所沢のママへ | 所沢で産後骨盤矯正をご希望なら口コミで評判のハニカム整体院のアクセスをご覧ください

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産後、口の周りにヒゲが生えてきた…ヒゲが濃くなった…と悩みを抱えるママは意外と多いものです。

なぜ産後にはヒゲが生えやすくなるのでしょうか。本日は産後ママのヒゲについてのお話です。

なぜ産後はヒゲが生えやすくなるのか…？

考えられることとしては、ホルモンバランスが乱れていることです。産後のママの体はホルモンバランスが乱れている状態です。妊娠中にたくさん増えた女性ホルモンが出産後には一気に減少し、様々な症状を引き起こしやすくなります。ヒゲが生えやすくなったり、濃くなりやすかったりするのも、女性ホルモンが一気に減少したことが原因だと考えられます。また、育児でのストレス、不規則な生活リズムが続くことなどの影響により、ホルモンバランスはさらに乱れやすくなります。

 

対応はどうすればいいのか…？

まずは原因だと考えられる「ホルモンバランスの乱れ」を少しでも予防することが考えられるでしょう。上でも少しお話していますが、生活のリズムが悪かったりストレス過多によりホルモンバランスは乱れやすくなっていきます。育児や家事で忙しいかとは思いますが、体を休めることもママにとっては重要なことの１つと言ってもいいのではないでしょうか。なるべく生活の習慣が乱れないように意識をしてみるといいかもしれません。

自宅で自分で処理を行う場合には、終わった後に必ず保湿をすると良いでしょう。カミソリ等で与えたお肌へのダメージは大きいです。処理後のケアは怠らず、化粧水や保湿クリームを使うようにすると良いでしょう。

 

ホルモンバランスの乱れはヒゲだけに限らず、肌荒れや抜け毛など、体にさまざまな影響を及ぼします。産後はホルモンバランスが乱れやすい環境ですが、少しでも生活の習慣を見直して予防に努めるといいのではないでしょうか。

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